拉拉做运动视频教程
溫馨提示:[DVD:標(biāo)準(zhǔn)普清版] [BD:高清無(wú)水印] [HD:高清版] [TS:搶先非清晰版] - BD藍(lán)光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶(hù)和網(wǎng)速過(guò)慢的用戶(hù)觀看。
今天開(kāi)始,跟著拉拉一起動(dòng)起來(lái)!這套運(yùn)動(dòng)教程專(zhuān)為想要在家鍛煉的你設(shè)計(jì)。不用擔(dān)心基礎(chǔ)差,拉拉會(huì)分解每個(gè)動(dòng)作,詳細(xì)講解要點(diǎn),讓你輕松掌握。告別枯燥的跑步機(jī),體驗(yàn)更有趣的燃脂運(yùn)動(dòng)。無(wú)論你是運(yùn)動(dòng)小白還是健身達(dá)人,都能找到適合自己的強(qiáng)度。讓我們一起揮灑汗水,塑造完美身材!#運(yùn)動(dòng)教程 #拉拉 #燃脂 #瘦身 #居家運(yùn)動(dòng) #新手友好
……李·維爾科夫,陳子聰,羅納德·喬·瓦斯奎茲
吳君如,劉自強(qiáng),王名揚(yáng)
亞當(dāng)·費(fèi)仁希,涂松巖,普奇·豪爾
西恩·潘,張馨予,王樂(lè)聲
adc影庫(kù)確認(rèn)年齡18點(diǎn)此進(jìn)入
羅布·格隆科夫斯基,勞倫·拉普庫(kù)斯,曹翠芬
Barbara Christie,李成俊,周帥
道格拉斯·M·格里芬,鄭愷,邁克爾·斯圖巴